今の状態で過去を振り返る

ハートリンクアカデミー ナレッジNEXTで、どうやって今の自分ができたか、両親との関係を振り返るワークがあった。

これ、何回もやってるし…。

最初の頃は、両親のことを考えるのがイヤだったけど、今は何回もやるの面倒臭い。て気持ちがあった。

そんな時、同期のかおりんが、「今の自分でやることに意味があるかも知れない」というような事を言って、『あ、そうか』と私も思い、やってみた。

そしたら、親に対する感情は変わらなかったけど、母親に対する新しい見方が出てきた。

私は一人っ子で、当時としては遅くにできた子。それもあるのか、母は過保護でハッキリ言ってウザいと思うことが多かった。

つまり、

  • 私を信用していなかった
  • 周りからどうみられるかを気にしてた(無意識レベルが多そう)

それでも、まるっと私という子供への愛情しかなかったんだと、改めて気づかされた。何回もやってきたからこれに気付けた。

ここまで振り返って、

  • もっと相手(はできる人だと)を信じる
  • もっと自分を信じる
  • もっと自分中心で生きる

こういう生き方をしていこうと思った。

やる度に違う答えが出てきて、新しい事に気づき、これからの生き方を考えたり、見直せたりできる。親との関係って、いろんな意味で深いと思った。

気づかせてくれた、けいちゃんとかおりんに感謝‼️